Et svækket immunforsvar kan øge sårbarheden. I visse situationer vil en læge foretage en måling af kropstemperaturen for at afklare, om der foreligger feber. Derudover vil lægen spørge til eventuelle smerter og hævelser i området omkring bihulerne. Undersøgelse af næsen kan også finde sted, idet næseslimhinden ofte svulmer op ved bihuleinflammation.

Som regel er der dog ikke behov for en grundig undersøgelse, da en læge typisk let kan diagnosticere bihulebetændelse.

Behandling af bihulebetændelse fokuserer primært på at adressere den underliggende årsag til inflammationen. Hvis tilstanden skyldes en allergisk reaktion, vil symptomlindrende behandling af bihulebetændelsen sandsynligvis ikke være særligt effektiv, da allergien kan udløse nye episoder. Den mest hensigtsmæssige behandling involverer ofte en kombination af forskellige metoder - herunder medicin og aktiv egenomsorg - med det formål at fremme en hurtig og varig bedring.

Antibiotika kan være en effektiv løsning, hvis lægen vurderer, at bihulebetændelsen skyldes en bakteriel infektion. Ved akut bihulebetændelse vil behandlingen sandsynligvis bestå af en kortvarig antibiotikakur på én dag. I tilfælde af kronisk bihulebetændelse vil behandlingsforløbet være længerevarende, og en anden type antibiotika kan være indiceret.

Det er vigtigt at huske, at antibiotika kun virker mod bakterielle infektioner og ikke kan helbrede bihulebetændelse forårsaget af virus eller andre faktorer. Mange personer med bihulebetændelse anvender håndkøbsmedicin for at lindre smerter og ubehag. Det er afgørende at følge doseringsanvisningerne nøje og undgå at indtage disse præparater i mere end ti på hinanden følgende dage.

Forkølelsesmedicin kan også være en mulighed i form af tabletter. Det anbefales dog ikke at bruge sådan medicin i mere end en uge. Ligeledes kan langvarig brug af næsespray potentielt forsinke helingsprocessen. I mange tilfælde er bihulebetændelse udløst af en overaktiv allergi. Hvis man ikke tidligere er blevet diagnosticeret med allergi, kan det være en god anledning til at blive testet.

Ved konstateret allergi kan medicin, såsom antihistaminer, og ændringer i miljøet bidrage til at afhjælpe bihulebetændelsen. I visse situationer kan lægen ordinere inhalationssteroider for at reducere hævelsen i bihulerne. Ved alvorlige tilfælde af kronisk bihulebetændelse kan behandling med orale steroider i tabletform også komme på tale.

Kirurgisk indgreb kan være relevant i sjældne tilfælde, typisk ved tilbagevendende bihulebetændelse. En kirurg kan fjerne blokeringer i bihulerne og udvide forbindelsen mellem næsehulen og bihulen, hvilket letter dræningen. En sund og varieret kost bidrager til et velfungerende immunforsvar. Det er vigtigt at undgå tobaksrøg og andre former for luftforurening.

Begræns kontakten med syge personer, vask hænder ofte - især før måltider - og sørg for at holde bihulerne og næsehulen fugtige. Regelmæssig vaccination mod forskellige virustyper anbefales. Behandling af eventuelle allergier er ligeledes vigtigt. Brug af næsespray kan lindre tilstoppethed. Selvom medicinsk behandling ofte kan forkorte sygdomsforløbet, vælger mange at forsøge at behandle deres bihulebetændelse selv.

Det estimeres, at over halvdelen af alle tilfælde af bihulebetændelse ikke registreres hos lægen, da folk ofte behandler tilstanden i forbindelse med en forkølelse. Nedenfor er en række nyttige råd og forslag til, hvordan man aktivt kan fremme helbredelsen. Sørg for et tørt indeklima ved at bruge en affugter eller et klimaanlæg i de rum, hvor du opholder dig mest.

Regelmæssig rengøring af hjemmet er også vigtig for at undgå ophobning af allergener. Inhaler vanddamp ved at tage et varmt bad i et lukket badeværelse eller besøge et dampbad. Det er vigtigt at trække vejret dybt, så dampen trænger ned i lungerne. Vanddamp kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre tilstopning i næse og bihuler. Drik rigeligt med væske for at opretholde væskebalancen.

Vand, juice og varme drikke er gode valg. En god væskebalance kan forebygge yderligere slimproduktion og fremme dræning af eksisterende slim. Undgå væsker med koffein eller alkohol, da disse kan virke dehydrerende og forværre hævelsen. Sørg for tilstrækkelig søvn og hvile, så kroppen kan bekæmpe infektionen. Sov med hovedet let hævet for at mindske hævelsen i ansigtet og forbedre luftgennemstrømningen i næsen.

Rens bihulerne og næsen med almindelig næsespray eller en hjemmelavet saltvandsopløsning. Næsespray er ofte lettere at bruge og er sterile. Rengør næsesprayen efter hver brug. Selvom egenbehandling er tilstrækkelig for de fleste, er det vigtigt at huske, at ikke alle kan blive kureret på denne måde. Søg læge, hvis bihulebetændelsen varer mere end et par dage eller er meget alvorlig.